Raus aus der Komfortzone – rein ins neue Ich!
Du kennst das bestimmt: Du nimmst dir vor, endlich wieder mehr für dich zu tun. Gesünder essen, mehr bewegen, vielleicht sogar ein paar Kilos verlieren. Doch der Alltag ist laut, die Motivation schwindet – und plötzlich ist wieder ein Monat vergangen, ohne dass sich etwas verändert hat.
Aber was, wenn es diesmal anders wäre? Was, wenn du nicht alleine, sondern in einer motivierten Gruppe starten würdest? Was, wenn du ein Training hättest, das nicht nur Kalorien verbrennt, sondern auch richtig Spaß macht? Was, wenn du in nur 4 Wochen spürbar fitter, leichter und energiegeladener wärst? Genau das bekommst du in unserem 4-Wochen-Kurs!
Wir kombinieren Jumping® Fitness auf dem Minitrampolin mit gezielter Ernährungsberatung – und bringen so Bewegung und Motivation in dein Leben. Jumping ist gelenkschonend, extrem effektiv und macht dank Musik und Gruppendynamik einfach gute Laune. Dazu bekommst du alltagstaugliche Tipps, wie du deine Ernährung Schritt für Schritt verbessern kannst – ganz ohne Verzicht oder strikte Verbote.
Das Ziel: Dein Körper soll nicht nur anders aussehen – du sollst dich auch stärker, selbstbewusster und wohler fühlen.
Und damit der Ehrgeiz so richtig geweckt wird: Die Person mit den besten Ergebnissen nach 4 Wochen bekommt eine 10er Karte für kostenloses Training obendrauf!
Bist du bereit für die Veränderung? Dann spring mit uns in ein neues Körpergefühl – und entdecke, was alles möglich ist, wenn man den ersten Schritt wagt.
Kursstart: 24.04.2025 um 18:00 Uhr
Ort: Gymnastikhalle der Grundschule, Boppard, Auf der Zeil 20
Kosten: 50 € für 4 Wochen
Anmeldung & Infos: 0160-95202467 (begrenzte Teilnehmerzahl)
Let’s jump together! Dein neuer Weg beginnt genau jetzt!
