Mit Gymnastik entspannt ins Wochenende, gestärkt in Bauch und See

Die TG Boppard bietet ab dem 14.08.2026 einen neuen Gesundheitskurs an. Gönnen Sie sich eine Stunde nur für sich!

Unerer Gymnastik verbindet sanfte Mobilisation der Faszien mit gezielten Übungen zur Kräftigung von Bauch, Rücken, Armen und Po und schließt mit einer wohltuenden Entspannungseinheit ab, die Körper und Geist zur Ruhe bringt.

Spüren Sie, wie sich Verspannungen lösen, die Haltung verbesser und Sie sich beweglicher, stärker und ausgeglichener fühlen.

Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, alle, die Freude an Bewegung und Wohlbefinden haben, sind herzlich willkommen.

Freitags von 16.00 bis 17.30 Uhr in der Sporthalle des Kant-Gymnasiums. Weitere Infos bei der Kursleiterin D. Leyer über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder I.Lenarz 06742-5419.

Vor über 125 Jahren gegründet, stellt sich die TG Boppard als mitgliederstärkster Verein der Stadt Boppard, mit mehr als 1000 Mitgliedern vor. Bewegung, Spiel und Spaß in sieben Abteilungen mit einem Potpourri vieler Sportarten werden für Jung und Alt, für Individualisten und Teamfreunde übers ganze Jahr geboten. Freizeit-, Wettkampfsport und Gesundheitssport finden im Stadion, in Hallen, im Schwimmbad, auf Straßen, im Wald und auf den Loipen statt.

Besondere Aktivitäten: Sebamed Mailauf, 24h-Wanderung, Run an die Kohle, Sebamed Kids Race, Sportabzeichen-Treff, Skifreizeit, Wettkampf- und Breitenspor